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男と女、太陽と月、天と地、右と左、シヴァ神とパルヴァティ神、動と静、剛と柔、虚と実、陰と陽。
二つの相反するエネルギーはバランスをもって、宇宙の秩序を保ちます。
陽の中にも陰があり、陰の中にも陽がある。

太極拳とは、生体エネルギー「気」と技で戦う中国伝統武術です。
この「気」は、誰もが持っています。気を感じて、流して、練って、高め、体内の気の流れで身体を癒します。
太極拳のしななやで流れるような動きは、体と心に健康をもたらすと言われ、大変注目されています。
無になる太極拳の動きは、自己の身体と向き合いながら、静・平和・そして前向きな生き方の指針をもたらし、
病気やストレスから身をまもる自己防衛力が身に付くと言われています。

はじめての方も経験者も、老若男女どなたも大歓迎です。世界のユニークな音楽とともにピーター先生流太極拳に
触れる深い時間をお楽しみ下さい。深い呼吸と身体のエネルギーをふやすチーゴン(気)エクセサイズを行います。
太極拳のウォーミングアップやウォーミングダウンを身につけ、ひらく「Yang陽」のいくつかの基本動作もゆっくり丁寧に学びます。

■日時:2011年6月26日(日)15時~17時 *15分前からお越しいただけます。
■場所:スタジオ52 (奈良市東城戸町52番地)  *近鉄奈良駅4番出口、南へ徒歩6分
■受講料:予約:2800円 当日:3000円
■持ち物:動きやすい格好&上履き(室内用)*なければはだしでも大丈夫。

■お問合わせ&予約:
devadhara@live.jp
090-5131-1322(仲)  *席に限りがございます。

WSについてのブログ記事はこちらから>>>

2011年5月30日  11:19 AM |カテゴリー: 【その他の主催】6月 |コメントはまだありません

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